Czy chcesz schudnąć, poprawić swoje zdrowie i wygląd, uniknąć efektu jojo po zakończeniu diety, czy też potrzebujesz specjalistycznej diety z powodu choroby? EsterClinic jest miejscem, które może Ci pomóc osiągnąć Twoje cele.

Pierwsza wizyta u dietetyka

Podczas pierwszej wizyty, dietetyk Jaworzno pozna Twój stan zdrowia, styl życia, cele i motywację, aby jak najlepiej odpowiedzieć na Twoje potrzeby. Przed wizytą warto wypełnić wywiad żywieniowy i przesłać go lub przynieść na wizytę. Dokładne wywiady i opisanie objawów, preferencji żywieniowych i możliwości przygotowywania posiłków pozwolą na dostosowanie diety do Twoich potrzeb.

Analiza składu ciała

Podczas wizyty, dietetyk wykona analizę składu ciała na aparacie InBody 120, który oceni m.in. masę ciała, BMI, zawartość tkanki tłuszczowej i mięśni, całkowitą zawartość wody, procentową zawartość tkanki tłuszczowej i segmentalną analizę tłuszczową. Analiza nie jest zalecana dla osób z rozrusznikiem serca, urządzeniami elektrycznymi w jamie brzusznej i kobiet w ciąży lub w trakcie menstruacji.

Analiza wyników badań laboratoryjnych

Jeśli w ciągu ostatnich 12 miesięcy wykonywano badania, warto zabrać je na wizytę, aby dietetyk mógł dobrać dietę uzupełniającą niedobory i zapewnić jak najwięcej korzyści zdrowotnych. Jeśli nie masz badań, warto je wykonać i przynieść wyniki na wizytę.

Indywidualna dieta i plan żywieniowy

Po wizycie, dietetyk opracuje indywidualną dietę i plan żywieniowy, który będzie odpowiedni dla Twojego stylu życia, dostępności składników i preferencji żywieniowych. Dieta będzie zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze, aby zapewnić zdrowe i zrównoważone żywienie, a także pomóc w osiągnięciu Twoich celów.

Wizyty kontrolne

Po wdrożeniu diety, zaleca się wizyty kontrolne co 4-6 tygodni, aby monitorować postępy i modyfikować dietę, jeśli to konieczne. Dietetyk będzie również w stanie udzielić porad i wskazówek, aby pomóc w utrzymaniu trwałych zmian.

EsterClinic to miejsce, w którym dietetycy są gotowi pomóc Ci w każdej fazie procesu odchudzania lub poprawy zdrowia. Dzięki indywidualnemu podejściu i opartemu na nauce podejściu, możesz mieć pewność, że otrzymasz wsparcie, którego potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele i poprawić swoje zdrowie. Skontaktuj się z EsterClinic, aby rozpocząć swoją przemianę dzisiaj.